É um lipídio (gordura)  que existe naturalmente nos cabelos, mas especificamente no meio das cutículas. Ela tem a função de manter a água e nutrientes dentro do fio tornando ele mais resistente e saudável.

Qual a função dela nos cabelos?

Sua função é hidratar e nutrir e criar uma película protetora nesse fio grudando as cutículas como se fosse uma cola, mantem os nutrientes e umidade por mais tempo dentro desse fio.

Quando ela é retirada do cabelo por meio de químicas, shampoo e ou agressões diárias o cabelo tende a ficar muito ressecado,frágil e quebradiço.

Mas mesmo sendo uma gordura e protegendo o fio criando essa película, tem a vantagem de não pesar o fio. O seu uso frequente evita a porosidade, frizz e mantém o cabelo nutrido e hidratado.

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Com alguns cuidados diários e fundamentais, é possível estimular o couro cabeludo a produzir mais fios:

Dicas para o cabelo crescer rápido

Massageie o couro cabeludo

Ao lavar o cabelo procure fazer, com as pontas dos dedos, movimentos que massageiem o couro cabeludo. Isso aumentará a circulação sanguínea do local.

Lave o cabelo diariamente

A oleosidade é um perigo! Ela dificulta a circulação de sangue no couro cabeludo, impossibilitando o crescimento dos fios.

Não use o condicionador na raiz do cabelo

Com o mesmo princípio da oleosidade, o condicionador dificulta a circulação sanguínea do couro cabeludo. O uso dele deve ser feito só nas pontas.

Use o shampoo correto

A escolha do shampoo certo para o seu tipo de cabelo é fundamental.

Evite usar o secador na raiz

O secador muito quente perto dos fios pode causar um atrito e estimular a queda. O ideal é evitar usar chapinha e secador diariamente. Mas, se você não consegue, procure não colocar o secador no máximo (use temperaturas mais amenas) e evite o contato do secador com os fios.

Leve uma vida saudável

A alimentação é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Por isso, procure ingerir alimentos que beneficiem sua pele, cabelos e ajuda o seu organismo a funcionar melhor.

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No corpo humano, cada uma das fases da vida é marcada por mudanças fisiológicas e psicológicas. E a menopausa é uma fase da vida que proporciona alterações no corpo e na mente feminina. Essas alterações, que começam normalmente entre os 45 e 55 anos, estão ligadas principalmente ao metabolismo hormonal. É o período que os ovários param de funcionar, deixando de fabricar os hormônios como o estrogênio e a progesterona. Consequentemente, a mulher também para de menstruar.

Quando a mulher para de produzir esses hormônios, o corpo sofre os efeitos. E uma das regiões do corpo da mulher evidencia as alterações do fim da menstruação são os cabelos. Estas alterações promovem quadro de flacidez na pele, ressecamento da mesma, assim como mudança nos perfis capilares. Os cabelos ficam mais finos, mais fracos e até mesmo a queda capilar poderá se acentuar nessa fase.

Essas alterações por causa da redução da produção dos hormônios femininos, assim como uma discreta redução na absorção de nutrientes pelo aparelho digestivo. Não é à toa que muitas mulheres se sentem mais fracas e indispostas com a chegada da menopausa.

Para não perder o brilho e a saúde dos cabelos, o uso de cosméticos, hidratantes, máscaras de tratamento nutritivo e antienvelhecimento. Uma alimentação rica em fibras, vegetais, carnes brancas e óleos bons, como azeite extra-virgem de oliva também devem fazer parte do cardápio das mulheres que querem se manter linda em todas as idades.

Adaptação: Vila Mulher

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